享质健是一款可以很好的进行各种睡眠监测的软件，在软件中不同的功能都是很丰富的，资源丰富，用户可以自由的来使用，24小时随时随地的使用，在使用中可以很好的了解自己的睡眠情况，来进行积极的调整。
睡眠过程可以在可视化睡眠报告中记录和显示，让每个人都能清楚地了解自己的睡眠状态。 享质健app含有帮助睡眠的白噪音。享受优质PP有多种风格和一键播放设置时间。
【健康睡眠记录】让你拥有健康的睡眠，帮助你做一个好梦。
【日记记录】烦恼的积累必然导致失眠。在这里，每天睡觉前，可以加一篇日记，记录一天的心情，整理情绪，健康睡眠。
【睡眠测试】睡前平静的心态是快速入睡的关键。这里有一些练习，比如心理测试、睡前呼吸调节、定时等，这样可以放下压力，快速入睡。
1.监控用户的睡眠质量，进行分析并展示给用户，让用户详细了解自己晚上的睡眠质量。
2.监测用户的生命体征，对生命体征进行分析，方便用户查看。
3.根据监测到的信息，分析用户的健康状况并给出预警。
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